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截拳道精髓有哪些?

作者:Hubery

原创

来源: 小众运动

时间: 2019-10-22

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李小龙常常因在一英尺处将对手以拳击倒在地而赢得观众与学员们的喝彩,一些武林人士也试着去演练这一技术,他们之中有成功者,也有失败者。寸拳的秘密已经存在了上百年,这种技术是最具有使用价值的中国武术体系中拳理论的一个部分,他叫咏春拳。

由于咏春拳的发力基于身体的中心线,这就使利拳手出拳力量直接来源于拳手身体背部的大肌肉群,这种发力方式与那些力量来源于腰与臂部肌肉的武术体系形成鲜明对比。

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咏春拳斗士开始出拳时,他的肘部了在寻求身体的中以线。当肘部寻找到自己身体的中以线后,拳手发出的拳击便真切而能出中要害,这是因为身体与手臂在一条直接上的冲拳能产生令人意想不到的强大力量。

咏春拳斗式成三角形。两脚稍微内倾,身体要与对手成一个小角度。当拳手前进时,拳手的前脚前跨,后脚则拖步向前,这样做的目的是为了使拳手在整个打斗过程中保持一个重以在后姿势,这种姿势有利于拳手进攻对手。拳手的原动力与拳力就产生于这种向前移动的脚法中。脚步移动时所做的冲拳产生的力量要远远超过原地出拳的拳力。

抖腕是寸拳理论的重要组成部分。当拳手将脚与臂均于一条直线上时,冲拳就可以由着手身体上发现,拳手就可利用抖腕产生强力。合乎规范的动作是:拳手用拳头中指的第十个指关节触及对手打击部位,然后猛烈地抖动手腕。抖腕之力发出,拳手的身体在瞬间成静态,而抖腕所传之力被送入指关节进而触及打击目标。之所以这样做是为了拳手将冲拳时所发的全部力量暂时“贮存”,再将全部力量反弹于进攻目标之上。

袭击之前,空手道斗士不去禁闭每一个拳击,今天的空手道斗士总是在整个打斗过程中都举抬两手,而空手道斗士的身体也总是控制成一个极端的侧面位置,空手道斗士更多地使用背拳与交叉拳,这种技术与咏春拳是有区别的,除去这些,三体系出拳的动作了不一致,空手道斗士与拳击手都出平拳,而咏春拳手用立拳或竖拳,两种拳工各有所长。

李小龙倍受人们推崇的原因,不仅是因为他高超的咏春拳技,也是因为他是中心线出拳的大师。李小龙通过大范围地综合空手道、拳击和其它多种的武术体系的技术而使自己的武艺达到了登峰造极的地步,李小龙在世时,他从没在厌倦使用那种他引以为荣的“将对手打倒在地的”咏春寸拳。


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李小龙截拳道精髓

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