×

分享至

+

关闭

巴西柔术级别和段位

作者:小众平台

原创

来源: 小众运动

时间: 2020-07-29

收藏 收藏

分享 分享

纠错 纠错

观看量 24494

评论量 0

成人腰带:蓝带最低年龄16岁;紫带最低年龄16岁;棕带最低年龄18岁;黑带最低年龄19岁;黑红带最低年龄50岁;白红带最低年龄57岁;红带最低年龄67岁。

巴西柔术级别和段位.jpg 

16岁及以上的成人腰带等级从低到高分为白、蓝、紫、棕、黑、红。白带为普通练习者;蓝带是通过训练达到相当水平后的第一次肯定;黑带表示已全部掌握了巴西柔术的技术,具备了教学资格,可以正确的指导他人学习。黑带共分9个段位,从七段开始在腰带上加一道红杠,八段加二道,九段加三道;超越了九段的系红带15岁及以下的少儿腰带等级从低到高分为白、黄、橙、绿不足16岁不能得到蓝带,晋升为黑带的最低年龄是19只有黑带才有资格颁发蓝色、紫色、棕色腰带。在一些柔术刚刚起步的国家,标准可适当放宽,在获得某位黑带的允许之后,紫带也可颁发蓝带给学生,而棕带可以颁发紫带和蓝带给学生。

5.腰带获得的标准并不相同,大致来说有以下几种:对技术原理的理解和应用;对抗训练的表现;参加柔术比赛或MMA比赛的成绩。

巴西柔术段位详解

1.白带

白带是初学者入门级的道带,主要掌握柔术基本姿势与基本动作。在双方实战中,一般以掌握逃脱技术和防守技术为主,不要小看白带,这是一个很重要的阶段,白带阶段打下坚实的基础对以后的技术突飞猛进有着非常大的联系。

2.蓝带

蓝带表示中级水平的道带,蓝带一般被认可已经掌握大量的柔术技术,包括防守技与进攻技,蓝带具有了一定的竞技能力。一般情况下,白带学员学习1-2年就可以获得蓝带水平。

3.紫带

紫带表示中级水平中的高级水平(中高),一般要练习柔术4-5年才能得到,持有紫带者被认可已经掌握了全面的技术;并且拥有几百小时的比赛经验,中国柔术第一人毕安迪就是紫带;在其他很多武术流派(柔道跆拳道合气道)持续练习4-5年可以获得最高水准的黑带。

4.棕带

棕带象征着已经具有高级水平,一般需要练习5-6年,棕带表示练习者进入了精英级别,这个级别的练习者主要是对比赛经验的积累和对技术的精益求精。

5.黑带

和其他武术一样,黑带是最高段位。黑带被认为拥有1000小时的实战经验,技术已经进入了柔术专家级别,具有了教学资格,黑带一般需要练习5-7年才能获得,目前UFC很多高手都是巴西柔术黑带,可惜在中国还没有一位黑带高手。

6.黑红带

黑红带相当于黑带的7-8段,其柔术技术已达到基本最高水平,著名柔术大师罗伊斯-格雷西RoyceGracie里克森-格雷西RicksonGracie都是黑红带的持有者。

7.红带

红带相当于黑带的9-10段,红带持有者是对柔术发展有着特殊贡献的大师级人物。目前最小的红带持有者都在67岁时才获得,持有者包括巴西柔术的几位创始者和奠基人。

阅读全文

文章标签:

巴西柔术级别和段位巴西柔术教学巴西柔术

相关文章

推荐阅读

  • 巴西柔术级别和段位

    巴西柔术级别和段位

    巴西柔术

    24495

    0

    查看详情
  • 2020年最新自由搏击世界排名,10位中国选手上榜!邱建良稳居第一

    2020年最新自由搏击世界排名,10位中国选手上榜!邱建良稳居第一

    巴西柔术

    20032

    0

    查看详情
  • 为什么让儿童学自由搏击?谈一谈少儿搏击的几大益处

    为什么让儿童学自由搏击?谈一谈少儿搏击的几大益处

    巴西柔术

    14153

    0

    查看详情

发表评论

全部留言 0

没有更多评论了...

猜您喜欢

更多>>

最新赛事

更多>>

最新活动

更多>>

论坛精选

更多>>
+

手机打开微信扫一扫添加我