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青少年初学潜水的技巧——纯干货

作者:潜水女生

原创

来源: 小众运动

时间: 2020-06-30

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潜水是这个世界上唯一个不受制于重力的活动一在水下,借助于水肺装备和水的浮力,你可以随心所欲,上下左右随意移动,这是任何其他运动都无法比拟的美妙感觉,种超乎寻常的自由,抛开一切尘俗的放松。了解潜水的技巧可以帮助你更好的享受潜水的乐趣。

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潜水前万不可马虎的重要环节。首先自己组合器材,仔细检查之后交同行的潜水伙伴确认。为确保安全,潜水运动规定必须两人一组进行。双方相互检查对方的潜水器材,安全更有保障。下潜到一定位置,即可随心四处移动。游水时,身体昼保持水中姿势,呈流线型。为减少体力消耗,应有规律地、缓慢但幅度较大地摆动脚蹼,不必紧张,平稳地呼吸,同时正确调整浮力,以避免同海底相碰。若身子开始感到沉重,可在浮力调节器里输入少许空气。密切注意周團的动静,频频同潜水伙伴交换信息。

记住岸上的培训员告诉你的那些要领。教练带你下潜,如果第一次下水觉得不适应,可以浮上来,调整下呼吸,再次下水。在水下要听从潜水教练的指导。

带装备潜水,称为水肺潜水。是需要佩戴一定的配重的,你要是有配重就不会感觉往上浮了,如果带了配重还是有上浮的感觉,说明配重不够。在水下呼吸时,让心情放松,保持平稳地呼吸。

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潜水潜水技巧潜水教学

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