×

分享至

+

关闭

儿童滑冰要佩戴哪些护具?让儿童学会自我保护

作者:滑冰

原创

来源: 小众运动

时间: 2020-06-22

收藏 收藏

分享 分享

纠错 纠错

观看量 3615

评论量 0

滑冰前,首先要戴好护具,包括头盔、护膝、护肘和手套等,护具可以保护滑冰者,带上护具滑冰者还可以感觉到安全系数增高,从而体验感会变得更好。滑冰者在滑行时一定要俯身、弯腿,重心向前,这样就不容易摔倒,滑冰者时刻都要学会自我保护。

QQ截图20200622094017.jpg 

1、头盔

初次学滑冰的人或者哪些还没有学会滑冰的人,基本上都是要带上头盔的,这样可以防止摔倒后头部碰撞受伤

2、护膝

不会滑冰的人,最好要带上膝盖护套,人在滑冰的过程中,很容易就两腿不协调摔地上,这样容易伤到膝盖,所以要带好膝盖保护套

3、手套

在滑冰的过程中,很多人摔倒都是手着地,而且摔倒的过程中人的速度还是很快的,这样很容易摩擦伤到手掌,我们就得准备手套来保护自己

4、厚袜子

滑冰场的鞋子颈很高,而且都是比较硬的,这样很容易勒伤我们的脚颈,我们得准备一双厚一点的袜子,这样可以帮助保护脚后跟和脚颈

5、肘腕保护套

滑冰的时候摔倒的姿势是千奇百怪的,很多小孩子容易侧翻,这样就会伤到肘腕,我们得带肘腕的保护套

总之滑冰的时候需要小心翼翼的,速度一定要慢,最好有人带你教你,不然你自己是很容易受伤的

阅读全文

文章标签:

滑冰运动滑冰技巧新手滑冰

相关文章

推荐阅读

  • 盘点花样滑冰史上最严重的事故:女选手左腿划出口子血流如注

    盘点花样滑冰史上最严重的事故:女选手左腿划出口子血流如注

    滑冰

    20464

    0

    查看详情
  • 少儿学打冰球一年花费多少?球杆一个月八千

    少儿学打冰球一年花费多少?球杆一个月八千

    滑冰

    13825

    0

    查看详情
  • 科普!详解短道速滑滑跑规则

    科普!详解短道速滑滑跑规则

    滑冰

    9270

    0

    查看详情

发表评论

全部留言 0

没有更多评论了...

猜您喜欢

更多>>

最新赛事

更多>>

最新活动

更多>>

论坛精选

更多>>
+

手机打开微信扫一扫添加我