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空手道服装----腰带系法

作者:Hubery

原创

来源: 小众运动

时间: 2019-09-25

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一:选择长度适宜、符合自己技术等级的腰带,手持腰带,右手握住腰带的中心位置,左手距右手大概十厘米左右。

二:将腰带两端对齐折叠,中间折叠部分用手指压一压,留下中点的折叠痕迹。手持腰带,右手握住腰带的中心位置,左手距右手大概十厘米左右。左手握腰带对准胸标,右手将腰带往后缠。将左手的腰带也往后缠。

image.png

 

三:将左手的腰带交给右手,右手的腰带交给左手,然后将左手的腰带塞到右手腰带的下面。
   四:侧面,到于胸标一致的位置就可以了。之后把右边的腰带也系过来,将右手的腰带从底下穿出来。将腰带打一个结,最后用劲系上,腰带就系好了。


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空手道服装

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