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街头健身,一种真正的街头运动

作者:Acacia

原创

来源: 小众运动

时间: 2020-02-15

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有很多人把街头健身当作是健身房的替代者,与健身房相比,街头健身灵活性大大增加,够看到更多变换的风景和呼吸新鲜空气,并在各种外界因素的影响下锻炼你的专注度,街头健身更像是一场修行。

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动作上,街头健身类似体操,利用自身身体的重量不依靠其它健身房器材,以单双杆等户外常见的设备进行锻炼。它不再是健身房的替代品,而成为了一种真正的街头运动。

健身源自个人,只要你想健身,愿意通过健身来提升自身机能,随时都可以将它融入你的生活。

健身不需要一些浮华的包装,回归本质,他就是提高自己身体素质的方式。同样也没有人规定在健身房训练才叫健身

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街头极限健身街头健身运动街头健身

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