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孩子学习跆拳道的好处

作者:Hazel  

原创

来源: 小众运动

时间: 2020-01-11

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让孩子变得自信,跆拳道演出或实战中能够培养孩子的随机应变能力,使孩子拥有更好的心理素质。

培养身体的灵活性和柔韧性,通过经常练习压脚、劈叉、踢腿等,孩子的柔韧性,动作灵活性进行提高。锻炼毅力跆拳道训练是一件比较辛苦的事情,在训练过程中可以培养孩子不怕吃苦的精神,磨练孩子的意志。

提高身体素质适度的练习可以提高身体的抵抗力,减少生病机会。在少儿时期练习跆拳道使大脑更灵活、健全,反应更迅速,动作更灵敏。长期的训练可以使人精力和体力更加充沛,不易疲劳

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提高合作能力和集体荣誉感跆拳道分为个人和团队竞技、个人和混双以及团体品势、跆拳舞、跆拳道话剧、自卫术表演等只有配合默契才能表演好,在这些合作的过程中可以培养孩子的合作精神。

使孩子更加礼貌通过师生间的互敬、活动时的敬礼仪式、学员之间的相互礼让等,让人理解的含义,知道怎样做才是的表现,时刻做到以礼待人。让孩子形体优美处于快速生长发育时期的人,在经过跆拳道训练后,有更好的坐姿站姿,这些训练能纠正驼背、端肩等形体问题。

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跆拳道

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